瘦腿精油哪个牌子好
没那么好的效果、都是炒作的、夸大其词、瘦腿秘诀1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。 瘦腿秘诀2.揉腿肚：将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次~30次为1节，共做6节。 这样能促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉力量。 瘦腿秘诀3.扭膝：两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，然后逆时针揉动数十次。 此法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。 瘦腿秘诀4.扳足：两腿伸直，低头，身体向前弯。 用双手扳足趾20次~30次。 此法能练腰腿，增脚力。 瘦腿秘诀5.轮蹬：坐在床边练双腿蹬夹动作或上下摆动。 这样可强健下肢关节肌肉。 瘦腿秘诀6.搓脚：双手掌搓热，然后用手掌搓脚心，各100次。 具有防虚火、舒肝明目之功效，可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠等症。 瘦腿秘诀7.暖足：俗话说，“暖足凉脑”，暖足就是每晚要用热水泡脚，并经常保持双足温暖。 这样能使全身血液畅通。 瘦腿方法 1.腿并拢，两脚前脚掌踩于台阶上。 两脚尽力向上提脚后跟，直立在台阶边。 然后缓慢地不停向上收缩小腿部肌肉，当小腿肚颤抖发酸时再落下。 同时尽力下压足跟，使之落于台阶水平面下，但脚跟不要沾地。 待小腿肚颤抖发酸且再提起。 尽力反复做这一动作。 2.左腿向前弓步，左脚尽力向上提脚后跟；右腿尽力向后伸直，足跟着地，脚趾向前。 然后身体反复缓慢用力下压至腿部肌肉颤抖发酸，再换右腿弓步，反复做。 3.左脚提脚后跟直立，右腿向前伸直抬起，脚向上勾，停顿，脚面绷直，停顿，直至腿部肌肉颤抖发酸；再换右脚提脚后跟直立，左腿抬起反复做。 4：脚跟抬起，两腿打开向下蹲，依据自己实际的身体条件尽量向下蹲。 此动作不但能拉长小腿肌肉和韧带，还能还你漂亮的脚踝。 上身要挺直，双手交叉自然放于身前，抬脚跟时吸气下蹲时呼气，然后自然呼吸。 5：双手交叉伸直抬至头顶，尽力向上伸，同时吸气，双脚并拢身体呈s形曲线，呼气，自然呼吸，幻想要坐到椅子上。 此动作可拉伸整个腿部肌肉，觉得有难度可稍稍打开双脚。 6：站立，左腿微曲，右腿从前绕到左腿上，用右脚勾住左脚踝，胳膊与肩同高，大小臂弯至九十度，右胳膊从左胳膊前绕至两手掌心相对，身体呈s形。 （也可反向） 经常做这个动作，可促进腿部血液循环，不但能改善身体曲线，还对小腿的静脉曲张有很好的缓解。 7：坐在垫子上，上身挺直，两腿伸直，吸气抬左腿与地面成45度角，呼气双手抓住左脚，自然呼吸。 反向亦然。 这个动作很简单但效果明显，在做时要注意一定要挺直腰背部。 8：站立，弯右腿使右脚踩在左大腿内侧（若踩不到只要能踩到左膝盖内侧就可），同时双手合十举至头顶，尽量向上伸。 反向亦然。 常做能让人体态挺拔，而且对关节处也很好。
Banyoor这个牌子的瘦腿袜怎么样
丝维生美腿袜不错的！ 是一款调整型的袜子，，很多瘦腿袜建议不要买，没有真的瘦腿的袜子，而且会很紧 影响腿部血液循环。
连裤袜除了黑色显腿瘦,还有其它什么颜色显腿瘦
连裤袜是大部分女性朋友都必备的一款集性感，修饰，美腿的生活单品。 日常生活中，女性朋友最喜欢穿的就是肉色，肤色，这种类近似皮肤的裤袜，丝袜。 简直就是出街，旅行，活动必备，携带方便。 无论去到哪里都可以是一道靓丽的风景。 其中，要属黑色最为性感，也最显瘦，多少男性为此疯狂！ 除此之外，还有专门穿上显瘦的裤袜，丝袜，就是瘦腿袜。
相关问答
Q1: 瘦腿精油真的有用吗？哪个牌子比较靠谱？
A1: 哎呀，瘦腿精油这事儿吧，其实效果因人而异啦，不过，市面上确实有一些口碑不错的牌子，阿芙、俏颜坊这些都挺受欢迎的，主要还是要坚持使用，配合按摩手法，才能看到效果哦。
Q2: 想买瘦腿袜，但牌子太多挑花眼了，有推荐的吗？
A2: 哈哈，懂你！瘦腿袜牌子确实多，但有几个牌子是大家公认的好用，像日本的ATSUGI、国内的浪莎、南极人都不错，记得选对压力等级，适合自己的才是最好的。
Q3: 瘦腿精油和瘦腿袜哪个更有效？
A3: 这个嘛，其实各有各的好，瘦腿精油主要是通过按摩促进血液循环，长期用能看到一定的效果；而瘦腿袜则是通过压力来塑形，立竿见影，如果你不嫌麻烦，可以两者搭配使用，效果会更棒哦！
Q4: 瘦腿袜穿着会不会不舒服？
A4: 哎呀，这个要看你选的款式和质量啦，好的瘦腿袜穿上还是挺舒服的，像第二层皮肤一样，但那种劣质的，勒得慌，还容易下滑，选牌子的时候一定要挑口碑好的，别贪便宜哦！
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